希臘橄欖油，以其優(yōu)質(zhì)的品質(zhì)和豐富的營養(yǎng)價(jià)值，在全球享有盛譽(yù)。其主要用途包括：1. 食用烹飪：作為基礎(chǔ)食用油，用于炒菜、涼拌、烘焙等，增添食物風(fēng)味，同時提供健康的單不飽和脂肪酸。2. 調(diào)味品：希臘橄欖油.. 全文

每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙(約8毫升)，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾病，減少動脈血栓的形成。特別是對老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。食用數(shù)周之后，原本不正常的一些生理指標(biāo)就會得到明顯.. 全文

橄欖油對骨骼系統(tǒng)的健康也有很大的益處。 橄欖油中天然抗i氧化劑和ω-3脂肪酸，有助于提高人體對礦物質(zhì)的吸收，可以促進(jìn)骨i骼生長，更有助于保持骨密度，減少因?yàn)樽杂苫斐傻墓琴|(zhì)疏松。 全文

如何挑選希臘特級初榨橄欖油？希臘是橄欖油的重要原產(chǎn)國之一，其特級初榨橄欖油（Extra Virgin Olive Oil, EVOO）以果香濃郁、風(fēng)味獨(dú)特著稱。但市場上產(chǎn)品良莠不齊，選購時需重點(diǎn)關(guān)注.. 全文