橄欖油具有降低血i栓形成率的作用，橄欖油中的ω-3脂肪酸能夠增加一氧化氮這種重要化學(xué)物質(zhì)的量，可以松弛動(dòng)脈，從而防止因血壓高造成的動(dòng)脈損傷，另外ω-3脂肪酸還可以從兩個(gè)方面防止血塊的形成。 全文

初榨橄欖油是指從新鮮的橄欖果實(shí)中直接提取的油脂，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比精煉橄欖油更高。初榨橄欖油可以生吃，因?yàn)樗乃岫容^低，口感清新，不會(huì)對(duì)人體造成不良影響。然而，初榨橄欖油的保存期限較短，容易氧化和變質(zhì)，因此.. 全文

<div style="text-align:center;margin:5px 0;"><img src="https://upimg300.dns4.cn/pic/140591/p34/20200.. 全文

當(dāng)然可以。橄欖油是一種健康的食用油，它的主要成分是單不飽和脂肪酸，尤其是油酸，具有很高的煙點(diǎn)，適合用于炒菜。在150至400攝氏度的溫度范圍內(nèi)，橄欖油不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，能保持食物的營(yíng)養(yǎng)成分和原味。它特.. 全文