特級初榨橄欖油的功效與作用有很多，一般可以起到美容以及增強(qiáng)骨密度的效果，這樣就可以達(dá)到調(diào)理身體和改善身體的效果 全文

選擇食用橄欖油工廠的話要注意，實(shí)地考察也是很重要的?？梢钥匆幌率遣皇侵档煤献鞯膹S家。 全文

橄欖油，作為一種富含不飽和脂肪酸的健康油脂，其食用方法對于保留和最大化其價(jià)值至關(guān)重要。以下是關(guān)于純橄欖油如何吃最健康的幾點(diǎn)建議：1.直接食用每日可適量直接攝入20到30克的橄欖油以補(bǔ)充不飽和脂肪酸、維.. 全文

初榨橄欖油保質(zhì)期過了之后，不建議繼續(xù)食用。這是因?yàn)檫^期的橄欖油品質(zhì)、營養(yǎng)價(jià)值和食用價(jià)值都會(huì)有所降低，且容易發(fā)生氧化反應(yīng)生成有害物質(zhì)如過氧化物等（來源：39健康網(wǎng)），這些物質(zhì)可能對身體健康造成不良影響。.. 全文